Na Sportskom učilištu PESG 28. ožujka održano je prvo od tri predavanja na temu nutricionizma na kojemu su naši polaznici dobili uvid u osnove nutricionizma.
Predavačica i nutricionistica Ivana Šimić, dipl. ing., upoznala ih je sa samom definicijom nutricionizma, poslovima kojima se nutricionisti bave, kao i osnovnim pojmovima iz tog područja.
S obzirom na to da su naši polaznici sportaši koji su svjesni važnosti zdrave prehrane, sigurni smo da su im iznimno korisne informacije o pravilnoj i uravnoteženoj prehrani, zdravoj i nezdravoj hrani i prehrambenim navikama.
Nutricionistica Šimić polaznicima je dala savjete za poboljšanje prehrambenih navika te im na konkretnom primjeru dočarala kako bi trebao izgledati njihov tanjur.
Sigurni smo da će im savjeti pomoći u postizanju još zdravijeg i kvalitetnijeg života i da će poslušati najvažniju poruku – kreni već danas !
